実は・・・

脂肪燃焼スープダイエット。
ちょっと前からはじめてみたんだけど、
実はもうやめちゃいました。
っていうか挫折です。

続けるのに限界があって・・・
食費代が結構かかるし、
2人で食べているにもかかわらず減りが早い(￣□￣ノ）ﾉ
鍋2つにたっぷり作っても1週間と持たない。

うまいうまい！って旦那は食べてくれるけど、
その分お金もかかるし、
いちいち作り置きするのがもう面倒になってしまって(;´д｀)ゞ

体には良さそうだったけど諦めました。
一方体は日に日に脂肪を蓄積していくばかり・・・

何か良いダイエット法は無いもんかなぁ～（ｌｌｌ＞＿＜、ｌｌｌｌｌ）

体は快調・・・体重？？？

脂肪燃焼スープダイエット！



始めてから4日が経ちました♪
作り置きしていたスープもなくなり
今日からまた新たに作り置き開始です。



体重の方はと言うと・・・・・・特に変化なし。(*￣-￣) 



1～2㎏の間を行ったり来たりしているといった感じで。
まだそんなに日がたってないですからねぇ。。。





でも１つだけ変化がΣ(ﾟДﾟ；!!!!!




それは・・・毎日快便！！！





かなりのしつこい便秘→持ち主の私！
1週間出ないことなんて珍しくない！ﾋｨｨ　(￣□￣ノ）


なので、時に急性腸炎になったりすることもしばしば・・・


出ない時は薬に頼った時期もあったのですが、
薬でしか出なくなってしまうのも嫌で
自然に出るよう結構いろんな事
試してみたりした事もあったんだけど



なかなかしつこくて・・・



体の中の悪い毒素を腸内にためてばかりで
不調の多い私にとって




かなりうれしい出来事(^ー^* )ﾍﾍｯ♪♪♪

この脂肪燃焼スープダイエット！
試した方もいるみたいで、
ダイエット効果が期待できない・・・
という記事を見かけました。ｶﾞ━━ΣΣ(ﾟДﾟ;)━━ﾝ


やっぱり基本は
体を動かさないといけないんだろうな～って思いました。

私、このダイエットだけですべてを望まないけど、
とりあえず体調がよくなったことがうれしいので
体の調子を整えるためにも続けてみようと思っています。



引き続きダイエットもがんばりまぁ～す（≧▽≦）

ダイエット

昨日パソコンに旦那からメールが！
会社からだったから急いで確認すると・・・


脂肪燃焼スープダイエットしよう♪
　とのこと。

えっ？わざわざ仕事中にダイエットのメール？
私に痩せろと？？？


最近太ってきたからって何もメールしなくても
帰ってきてから話したら良いじゃんっっっ（＞д＜；）



とりあえず内容を見てみたら、
このスープダイエットお通じも良くなるらしく
同じ会社の人が　３週間で7㌔　
ダイエットに成功したらしい！！！



これはぜひ試してみる価値ありかも♪

材料もスーパーに売っている物ばかりだし、
作り方も難しくないの。
しかも、夕食前に1杯このスープを
食べるだけで痩せるらしいし。

と言うことでさっそくスーパーに買出！
旦那の帰宅にあわせて作りました。
シンプルな味付けなのにこれまたおいしい！

とりあえず1週間は続けた方が良いらしいので
ためしに頑張って続けてみようと思います。

結果は後ほど。。。

基本的にはこのレシピです。ただ、やり方は多種多様です。
「脂肪燃焼スープ」でググってみれば、いろんな体験談とかも見れますよ♪
　　　
　　http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0601_no1/